Briser les chaînes de notre mental pour dépasser nos limites.

Notre cerveau est une machine incroyable qui, dans la mesure de ses capacités, est en mesure de réagir à toute situation. Pour nous protéger, il a même mis en place des mécanismes exceptionnels comme la faculté de tout couper si un ou plusieurs de ses réseaux sensoriels étaient saturés d'informations provoquant une surcharge. Ainsi interviennent dans certaines conditions des phénomènes comme l'évanouissement (la perte de conscience... ) ou encore la perte de mémoire. Ces réactions sont inconscientes et ont pour but de sauvegarder au mieux le fonctionnement du cerveau, qui pourrait, s'il était soumis à un stress intense trop longtemps, être endommagé. Ce type de mécanisme est un processus totalement inconscient qui s'inscrit dans la catégorie des schémas primaires que nous avons au même titre que ceux qui conjuguent les signaux de plusieurs de nos sens et nous font réagir instinctivement à des situations spontanées. Par exemple si vos yeux transmettent l'information qu'une plaque électrique, sur laquelle vous vous apprêtiez à poser la main, est rouge, qu'en plus vos transmetteurs sensoriels émettent des signaux disant qu'ils perçoivent une forte chaleur émanant de cette plaque rouge... sans que vous ayez besoin d'y penser, vous aurez un geste "reflex" qui écartera immédiatement cette main du danger. Ces schémas primaires peuvent être influencés, et évoluer, Mais cela se fera toujours de manière inconsciente.

On peut distinguer deux principaux groupes de conditionnements qui engendrent  les limites mentales.  Le premier groupe, celui des conditionnements primaires,  est celui qui évite de se brûler les mains. Ces conditionnements, qui sont similaires chez tout le monde, sont dans notre cerveau avant même notre naissance (La mère transmet bien des choses au foetus durant la grossesse...). Ils sont ancrés très profondément dans l'inconscient.
Le second groupe c'est celui des conditionnements de surfaces. conscients et très inconscients, les premiers d'entre eux sont apparus aussi avant notre naissance (là encore, merci maman...).  Ces conditionnements s'accumulent au fil du temps et selon les informations qui nous arrivent et la manière dont notre cerveau les traite. C'est là qu'entre en jeu notre mental, c'est lui, fort de toutes les informations que nous amassons, c'est à dire de la perception que avons de notre vécu, qui va mettre en place des limites, des freins, des barrières. Il est la somme  de notre religion, culture, éducation, vécu et c'est avec tout cela qu'il fonde nos valeurs, nos croyances, c'est ainsi qu'il fabrique ce filtre entre le monde et ce que nous en percevons. Les croyances évoluent, changent ou se transforment en convictions. 99% des gens sont comme moi, nous croyons que le Sida vient d'Afrique. parce que nous l'avons tous lu dans les journaux, que les conversations sur le sujet, en famille ou entre amis allaient dans ce sens, la TV à travers des "enquêtes" et des reportages nous le confirmaient, le Sida vient bien d'Afrique. Nous le croyons, nous en sommes convaincus. Seulement voilà, dans 10 ans, des chercheurs découvrent un fragment de météorite qui, après examens démontre que des molécules qu'il contient se sont synthétisées en un virus mortel. Les médias ne parlent pus que de ça pendant quelques jours, nous en discutons tous, des magasines scientifiques en font leur une... que devient notre conviction ? Elle change, tout simplement...

Le mental n'est, heureusement pas qu'un frein inutile. Il faut bien prendre en compte qu'il nous évite aussi de devenir associable, méchant, sans valeur. ll nous permet de vivre parmi les autres dans une certaine harmonie. Il peut aussi s'avérer être un parfait allié pour nous motiver à faire des actions, pour nous donner l'envie de nous améliorer, d'aimer, de transmettre. Le mental gère aussi la force de l'intention que nous mettons à nous rétablir d'une maladie ou à prendre soin de notre santé. Il est bardé de bonnes intentions ! Alors qu'est ce qui cloche ? qu'est ce qui fait que tant de personnes souffrent ? pourquoi des millions d'entre nous prennent des médicaments chimiques pour tenter de le calmer ? C'est l'équilibre. l'équilibre naturel qu'il y a entre L'inconscient et le conscient et que nous perdons de plus en plus. Le mental a pris, dans nos sociétés de marchands (ou de consommateurs) une place trop importante. Nous sommes tellement habitués et conditionnés à ne nous servir que de lui, nous lui avons laissé dévorer toute la place et l'inconscient ne trouve plus sa place. Il n'y a plus de place pour l'intuition, pour la spiritualité ( celle qui ne nécessite pas de dieux ). Devenu sur-puissant, le mental nous dévore. Mais l'inconscient est toujours là, en nous, il demande juste à ce qu'on lui donne du temps, de l'espace, de l'attention, pour nous redonner ce qu'il y a de plus ancien et de plus naturel en nous. Le calme, la sérénité, la paix, la force, l'amour... La bonne nouvelle c'est que, finalement c'est grâce au mental que nous pouvons trouver la force nécéssaire pour rétablir l'équilibre.